Pasta e Dieta Mediterranea. Un ingrediente semplice

La pasta, si sa, è uno degli alimenti più rappresentativi del nostro Paese e della sua dieta.

Un ingrediente semplice reinterpretato in mille modi e reso celebre in tutto il mondo proprio dalla creatività e dal gusto inconfondibile del made in Italy.

Un alimento così importante da rientrare a pieno titolo nella Piramide Alimentare della Dieta Mediterranea, un modello nutrizionale completo ed equilibrato riconosciuto dall’Unesco.

Il consiglio è di consumare pasta almeno una volta al giorno, magari secondo la migliore tradizione italiana, con passata di pomodoro e olio extravergine d’oliva.